Школы здоровьяШколы и ситемы физического и психического здоровья человека. Йога, цигун, кхи-конг и другие. Общее оздоровление организма, укрепление и развитие жизненных сил.
Соглашусь, но кроме плавания есть большое количество разнообразных упражнений, которые позволяют держать себя в тонусе. Читала сегодня советы для здоровья http://otomkak.ru/health/ здесь, выделила для себя много нового, начиная от лечения позвоночника и заканчивая выбором правильного питания.