Ребяты, самое главное - ЗДОРОВЬЕ! 47кг или 87, вопрос в том, как человек себя ощущает - комфортно ему - значит норма, беспокоит что - значит надо что-то менять. А кушать можно все - лишь бы в радость и с удовольствием! Как говорится, мера - это самое главное!
__________________
Ольга г. Тула
|